Los calcetines de compresión, también conocidos como medias de compresión, utilizan tecnología para aumentar el suministro de oxígeno a las piernas para problemas vasculares y recuperación posquirúrgica. Además de ser una parte esencial de la recuperación y el cuidado posoperatorio de la pierna, los calcetines de compresión también son beneficiosos para reducir el dolor y la hinchazón de los síntomas de las venas varicosas y evitar que se desarrollen con el tiempo.
Si bien generalmente se usan para prevenir coágulos de sangre, los calcetines de compresión pueden causar coágulos si no se usan correctamente.
Este artículo tiene como objetivo explicar los beneficios de las medias de compresión e ilustrar cómo usarlas correctamente para evitar el riesgo de coágulos sanguíneos.
¿Pueden las medias de compresión provocar coágulos de sangre?
Un coágulo de sangre es una acumulación de sangre en las venas o arterias, que puede poner en peligro la vida. Aunque son muy raras, si se usan incorrectamente, las medias de compresión tienen el potencial de causar coágulos de sangre en lugar de reducir su probabilidad. Las medias de compresión están destinadas a aumentar la circulación sanguínea pero, si se usan demasiado apretadas, pueden hacer lo contrario.
Es esencial obtener el tamaño correcto, seguir las instrucciones del fabricante y consultar continuamente con su proveedor de atención médica para asegurarse de que está haciendo lo mejor para usted.
¿Para qué se utilizan los calcetines/medias de compresión?
Las medias de compresión utilizan presión para mantener el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón para aliviar problemas vasculares como las venas varicosas o para ayudar en la recuperación de una cirugía.
Las medias de compresión se utilizan después de una cirugía de pierna para prevenir coágulos de sangre ( trombosis venosa profunda (TVP)). Las posibilidades de desarrollar TVP son mayores después de una cirugía mayor, especialmente si la cirugía reduce la movilidad o inhibe la marcha.
Los calcetines de compresión favorecen el flujo sanguíneo en las piernas y disminuyen la presión dentro de las venas, lo que alivia el dolor causado por la hinchazón y puede prevenir la aparición de venas varicosas. Sin embargo, los calcetines de compresión no son un tratamiento para las venas varicosas.
¿Puedes usar medias de compresión una vez que ya tienes un coágulo de sangre?
Las medias de compresión no reducen las complicaciones de un coágulo de sangre una vez que ha comenzado. Sin embargo, pueden reducir los síntomas dolorosos y los riesgos de sufrir síndrome postrombótico u otro coágulo de sangre.
¿Puede ser perjudicial el uso de calcetines de compresión?
Además de reducir potencialmente el flujo sanguíneo a las piernas, los calcetines de compresión también pueden causar enrojecimiento o irritación de la piel. Si esto ocurre, puede significar que los calcetines no son del tamaño correcto. Sin embargo, la irritación de la piel puede ser inevitable en personas con piel seca, barreras cutáneas comprometidas o cuando viajan en climas secos, como en un avión.
¿Cuáles son los síntomas de un coágulo de sangre?
Síntomas de TVP en la pierna:
Estos síntomas suelen aparecer en una pierna y no en ambas:
- Palpitaciones en la pantorrilla o el muslo.
- Hinchazón en la pierna
- Piel cálida en la zona dolorida.
- Venas hinchadas, duras o doloridas
- Cambio de color de piel en la pierna.
Si experimenta alguno de estos síntomas, comuníquese con su proveedor de atención médica. Busque ayuda de emergencia si hay síntomas adicionales de embolia pulmonar (EP) que pueden ocurrir como una complicación de la TVP.
Síntomas de EP:
- Falta de aire repentina
- Tosiendo sangre
- Dolor en el pecho que empeora al respirar profundamente o toser.
- Sensación de mareo, desmayo o desmayo
- Ritmo cardíaco o respiración rápidos
Mayor riesgo de desarrollar un coágulo de sangre
Su riesgo de desarrollar un coágulo de sangre puede ser mayor si usted:
- Fumar
- son mayores de 65 años
- Está en el hospital por un período prolongado o se está recuperando de una cirugía invasiva.
- Tiene o ha tenido cáncer
- esta embarazada
- Tiene antecedentes familiares de coágulos de sangre.
- Está tomando pastillas anticonceptivas
- Tener Covid-19
- tienen sobrepeso
- Pasan mucho tiempo sedentarios o están inactivos
¿Qué tan ajustados deben ser los calcetines de compresión?
En general, para beneficiarse de una prenda de compresión, esta debe ajustarse cómodamente pero sin causar ningún dolor. Las prendas de compresión deberían reducir el dolor punzante en lugar de aumentarlo.
Si siente dolor, deje de usar la prenda inmediatamente.
Una buena forma de saber si la prenda está demasiado apretada es si deslizar la mano por debajo requiere fuerza. Otra es si la prenda empieza a rodar hacia abajo; la prenda debe quedar plana sobre tu piel. De lo contrario, deberás comprar una talla más grande.
Si es posible, antes de comprar tu prenda, pide que un médico de cabecera o una enfermera te mida las piernas. También debes consultar con ellos después para confirmar si la prenda te queda bien. Consulta la guía de tallas en la página del producto para seleccionar la mejor talla en función de tus medidas. Cuando su médico de cabecera supervise su progreso posoperatorio, también debería medirlo nuevamente.
¿Está bien usar calcetines de compresión todos los días?
Debe usarlos tanto como sea posible después de la cirugía. Deberá usarlos hasta que pueda volver a caminar y hasta que su asesor de atención médica haya confirmado que está listo para dejar de usarlos.
Recomendamos comprar dos pares para poder lavarlos cada dos días y tener un par limpio cada día. Esto también debería reducir la probabilidad de irritación de la piel.
Las medias de soporte Macom® miden ¾ de largo desde los pies hasta debajo de la rodilla, están cerradas alrededor del talón y abiertas alrededor de los dedos. Las costuras orientadas hacia afuera reducen la probabilidad de irritación o dolor de incisión posoperatoria. Esto los hace perfectos para problemas vasculares, escleroterapia o después de procedimientos de tobillo y pantorrilla.
Las medias de soporte Macom® también se pueden utilizar como medias de compresión en vuelo para ayudar a prevenir la TVP durante vuelos largos. La tecnología de compresión de grado médico garantiza que sean eficaces para aliviar las molestias de los tobillos y pies hinchados.
¿Cuánto tiempo se deben usar medias de compresión después de la cirugía?
Su profesional de la salud debe aconsejarle durante cuánto tiempo debe usar las medias de compresión. Generalmente, esto debería ser durante 4 a 6 semanas después de la cirugía. Si sientes que tu piel necesita un descanso, quitártelos durante un par de horas o mientras duermes no debería hacer ningún daño. Es una buena idea considerar un pequeño descanso si eso significa que podrás seguir usándolos.
Para las varices, puedes optar por usarlas solo cuando estés de pie por períodos prolongados, o por el contrario, sentado todo el día. También puedes optar por usarlos constantemente durante varios meses para que tus venas descansen lo suficiente.
En conclusión, los calcetines de compresión son enormemente beneficiosos para reducir el dolor y prevenir los coágulos sanguíneos. Sin embargo, a menos que se tenga cuidado, existe la posibilidad de que se desarrolle un coágulo de sangre. Asegúrese de consultar periódicamente con su proveedor de atención médica sobre el tamaño de sus medias de compresión y cualquier otra medida necesaria que deba tomar.
