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No pós-parto, o seu corpo estará sensível e dorido, pelo que tudo o que vestir precisará de ser flexível e trabalhar com o seu corpo para fornecer suporte sem ser desconfortável. Provavelmente, será útil ter uma combinação de camadas exteriores suaves e largas, roupa interior justa e peças de compressão e modelação (shapewear) de suporte.
Roupa Pós-Parto
Ao escolher a roupa pós-parto adequada, lembre-se de que, ao longo das próximas 8 semanas, o seu corpo estará a recuperar e a ajustar-se às mudanças significativas após o nascimento. Estas mudanças serão incrementais, por isso não espere conseguir voltar a vestir a sua roupa de pré-maternidade durante algum tempo.
O que vestir nas primeiras semanas após o parto
Se estiver a amamentar, procure tops que sejam fáceis de abrir. Pode encontrar roupa de maternidade com secções integradas para facilitar este processo, ou procurar peças com fechos ou molas de pressão na frente, ou que sejam suficientemente largas para levantar. Tops oversized também podem funcionar, permitindo-lhe levantar a peça e aceder ao seu sutiã de amamentação.
As leggings com boas cinturas elásticas serão ideais durante este período, ajudando-a a sentir-se apoiada enquanto se movimenta. Escolha leggings em tecidos respiráveis, como o algodão, para garantir o máximo conforto.
O que vestir nos meses seguintes ao parto
Assim que o seu corpo começar a recuperar do parto, pode começar a incluir mais peças do seu guarda-roupa de pré-maternidade. Dependendo de como foi o parto, poderá ter de escolher roupas que permitam o uso de peças de compressão ou modelação por baixo – as peças de compressão da macom® são todas adequadas para usar sob a maioria das roupas.
Assim que se sentir capaz de usar tops mais justos, combinar tops de alças finas com coletes pode facilitar a amamentação, caso o esteja a fazer. Se não estiver a amamentar, provavelmente poderá regressar ao seu guarda-roupa de pré-maternidade nesta fase.
As calças de cintura elástica ou largas continuarão a ser a opção mais confortável, juntamente com as leggings, nos primeiros 6 meses pós-parto. Lembre-se de que a recuperação não termina após o período inicial de 6 ou 8 semanas, particularmente se teve um parto difícil ou uma cesariana, que é uma cirurgia de grande porte.
O que vestir com roupa pós-parto para auxiliar a recuperação
Para tornar a sua recuperação o mais rápida possível e dar ao seu corpo o tipo de suporte que garante que tudo se mantém no lugar, recomendamos que considere peças de compressão de suporte para o estômago e abdómen e modeladores pós-parto.
Melhores Peças de Compressão e Modelação Pós-Parto
Os modeladores e peças de compressão pós-parto podem ser usados sob a sua roupa normal, com roupa de maternidade, e alguns podem também ser usados à noite.
A nossa gama de peças de compressão pós-parto é de grau médico e foi criada para garantir um excelente suporte, sem apertar demasiado ou aplicar pressão excessiva.
As peças de suporte recomendadas para o pós-parto dependerão ligeiramente de como foi o parto, seja um parto natural ou uma cesariana, pois terá necessidades diferentes no que toca ao suporte na recuperação.
Peças de Suporte Pós-Parto para após um Parto Natural
Se teve um parto natural (parto vaginal), recomendamos a utilização do espartilho WAISTSCULPTOR. A compressão é útil para o seu corpo enquanto este recupera, embora deva ouvir o seu corpo e usá-lo apenas pelo tempo que se sentir confortável. Recomendamos começar com 1 a 3 horas, no máximo, imediatamente após o parto, aumentando o tempo após as primeiras 1,5 a 2 semanas.
A partir das 6 semanas após o parto, pode começar a usar a cinta modeladora macom®. Modeladora e adelgaçante, fornece compressão de suporte em todo o tronco e estômago. Possui alças removíveis, facilitando o uso com uma variedade de tops, e uma abertura entrepernas.
Peças de Suporte Pós-Parto para após uma Cesariana
A partir do 3.º dia após uma cesariana, recomendamos a utilização da nossa peça de compressão abdominal e dorsal alta. Pode ser usada com um acessório de espuma de memória (memory foam), que se coloca por baixo e contra a pele sobre o abdómen. Isto ajuda na drenagem linfática, no transporte de fluidos para fora do corpo e melhora a microcirculação sanguínea.
Outra peça que recomendamos é a nossa faixa de 3 painéis. Esta pode ser usada sozinha ou com a nossa peça de compressão abdominal e dorsal alta. Esta faixa é flexível, utilizando fio elástico, e ajustável, com fecho de velcro, permitindo-lhe ajustar o aperto conforme o seu conforto.
Mais tarde na sua recuperação pós-parto, se ainda sentir que gostaria de suporte extra, experimente as nossas cuecas de compressão de cintura subida. Têm um acabamento em renda elegante, por isso têm um ótimo aspeto, mas possuem o reforço frontal adicional para permitir que se sinta confiante após o parto.
Mais Produtos Recomendados
Se estiver interessada em mais produtos pós-parto, consulte as nossas secções de peças de compressão para cesariana e modeladores pós-parto.
